Een woordje uitleg

beste bezoeker,

mariemarie werd stopgezet, zij het met spijt in het hart…

deze pagina wordt dan ook weldra van het internet gehaald

bedankt alvast voor uw interesse en misschien zie ik u op een ander moment wel eens terug!

Shiatsu

Deze techniek komt uit Japan en wordt grotendeels uitgevoerd met de duim en handpalm. (shi=vinger,atsu=druk) Het is een drukpuntmassage die je lichaam helpt zich weer te regenereren en gebruik maakt van meridianen om ontstane blokkades op te heffen.

Na een uurtje op een futon (matras op de grond) is je hoofd minder zwaar en voel je terug rust in je lijf en leden. Je hoeft bij deze massage niet uit de kleren, draag best losse kledij zodat je je meer ontspant en eventuele stretchings beter uitgevoerd kunnen worden.

Ashiatsu

Hierbij “wandelt” men op de rug (en benen) en op “loopt” zo de spanningen weg. Ashiatsu berust op dezelfde principes als shiatsu.

Oliemassage

De klassieke, beter gekende massage die gebruik maakt van verschillende olieën om je spieren los te werken en je geest tot rust te brengen. Hierbij lig je op een tafel onder zachte handdoeken. Je wordt gemasseerd tot in de topjes van je tenen en vingers zodat je nadien weer zonder zorgen  kan ademhalen.

Hotstone

Ook deze massage wordt op tafel gegeven, zij het deze keer met warme olie én warme stenen.  De stenen worden op bepaalde energetische punten geplaatst en ook gebruikt voor de massage zelf. Uw lichaam maakt van deze warmte dankbaar gebruik om een nog diepere ontspanning te bereiken.

Al deze massages zijn aan te raden bij vermoeidheid, depressiviteit, stress of angstgevoelens. Ze verbeteren de bloedcirculatie en brengen lichaam en geest tot rust. Opgestapelde spanningen verdwijnen als bij toverslag, afvalstoffen  worden afgevoerd en spieren gaan weer soepel aanvoelen.

Ook als u zich goed voelt, kan een massage deugd doen. Al eeuwenlang gebruikt men deze technieken als preventief middel tegen ziekte.